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Yin Yoga

Relaxation. Lâcher-prise. Douceur. Flexibilité.


Le Yin Yoga est un travail des muscles profonds, des tissus conjonctifs (ligaments, articulations, cartilages, …), accessible à tous, complémentaire des pratiques plus intenses. Il favorise l’apaisement des douleurs physiques & émotionnelles, l’amélioration de la qualité du sommeil, la prise de conscience des limites & des besoins. On y maintient des postures de 3 à 5 minutes, dans la recherche d’ immobilité du corps & de l’esprit.

Julie est professeur de yoga et thérapeute holistique. Elle est une Amoureuse & sa mission d’être est de vivre, d’oser & d’aimer. Sa vocation est d’accompagner les êtres humains vers la reconnexion à leurs corps, vers plus de présence à leurs sensations afin qu’ils prennent conscience de leur beauté, leur puissance & leurs talents. Elle invite les êtres humains à s’inspirer & s’imprégner de la beauté, de la puissance & de l’unicité de la nature & ainsi reconnaître le rôle & l’importance de chaque être vivant. Pour se dire un jour « Fuck ! I Did It ! »

Inscriptions par téléphone 06 86 08 76 78, mail jil2bx@hotmail.fr, ou par message privé sur Instagram

Organisé par

Julie Harter

Conditions

15€ ou forfait 4 cours 50€ (valable 3 mois)


Infos et inscription

0686087678

jil2bx@hotmail.fr


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Holom
91 rue Camille Sauvageau 33800 Bordeaux

Quand ils auront coupé le dernier arbre, pollué le dernier ruisseau, pêché le dernier poisson. Alors ils s’apercevront que l’argent ne se mange pas.

— Sitting Bull
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