Tu es trop sensible !" " Tu prends tout trop à cœur ! ", " C'est pas si grave". Ces phrases résonnent en vous ? Vous chercher comment vous épanouir en tant qu'adulte hypersensible ? Parlons-en !
Ces quelques mots résonnent en vous ? Peut-être faites-vous partie des 20 % de la population dite hypersensible et des (environ 3%) d’individus à haut potentiel intellectuel. Autant de singularités, qui ont certes beaucoup d’avantages, seulement à condition d’avoir su ou pu les apprivoiser.
Car au quotidien, si la personne hypersensible n’a pas eu accès à son mode d’emploi personnel, elle se sent en décalage avec la société. Loin d’être juste un ressenti, l’HS est réellement en décalage. Que ce soit au travail, en famille, dans ses relations affectives, tout peut lui paraître compliqué et TOUT est compliqué.
Sans cesse en quête de sens, en ébullition, l’HS et les adultes HPI s’acharnent à bien faire leur travail et cherchent des réponses à leurs multiples interrogations.
Empathique, l’HS, qu’il soit HPI ou pas, a beaucoup de mal à prendre de la distance et à se préserver. Les émotions et stimulations s’accumulent, tout autant que le sentiment d’incompréhension.
Ces personnalités frôlent souvent le burn-out, ce qui a de quoi affecter leur estime d’elle-même.
Durant cet atelier, nous aborderons la question de l’Hypersensibilité et du HPI avec optimisme. L’occasion de délivrer astuces, conseils & stratagèmes pour vivre mieux cette singularité et ainsi trouver sa place dans le monde qui nous entoure.
Cécile Giret est sophrothérapeute & Coach Intuitive. Spécialiste des émotions, de l’intuition et de l’hypersensibilité, elle consulte en individuel et anime des ateliers et des conférences sur ces questions essentielles. http://www.easpirit.fr
Réservation obligatoire, Tarif 10 euros
Holom
91 rue Camille Sauvageau 33800 Bordeaux
Les êtres humains sont des magiciens qui s’ignorent
— Nancy Houston