Cours de yoga - Hatha Flow

Un yoga fun, énergisant, à mi-chemin entre deux styles de yoga : on y retrouve l’exploration des postures et du souffle du Hatha, associée à la fluidité du Vinyasa. J’y ajoute mon enseignement fonctionnel, basé sur le fait que chaque corps est anatomiquement différent. Il propose une vision moderne du yoga postural : c’est à la pratique de s’adapter à notre corps, et non à notre corps de s’adapter aux postures. A travers mes cours de yoga, je te propose de venir apaiser tes émotions, redescendre dans ton corps et trouver ton équilibre. Le tout en musique, sans prise de tête et avec beaucoup de fun !

Manon Lavoix : 06 66 60 85 55 Inscriptions en ligne : https://www.momoyoga.com/manonlavoix/teacher-profile