Une séparation, un deuil, une maladie, un épuisement ou une transition personnelle ou professionnelle peuvent modifier profondément la manière dont nous nous percevons. Il arrive alors que les mots ne suffisent plus pour comprendre ce que nous vivons, relier les différentes parties de notre histoire ou nous reconnaître dans la personne que nous sommes devenue. L’image permet alors, en relais aux mots, de rendre visible ce qui était diffus, de créer des liens entre des éléments dispersés et de faire émerger du sens et de se projeter vers la personne que l´on aimerait devenir. La prise de conscience naît souvent du moment où la personne se reconnaît dans une photographie, un symbole, une métaphore ou une composition visuelle. L’image n’est pas seulement un moyen d’expression. Elle devient une carte de l’expérience intérieure.

Je propose des accompagnements thérapeutiques, ainsi que des séances de portrait,avec un objectif commun: renouer avec soi, mobiliser sa créativité, se voir et oser être vu·e.

• La thérapie photographique

J’accompagne en séances individuelles les personnes qui traversent un changement, une perte ou une difficulté à se reconnaître en utilisant les photographies, les symboles et les métaphores visuelles pour organiser leur expérience, mieux comprendre leur fonctionnement et retrouver leurs ressources.

Chaque personne vient avec un questionnement ou un besoin. J'écoute, je propose des exercices adaptés pour mettre en images ce que les mots seuls ne permettent pas toujours d'exprimer. Lors des séances, nous pouvons travailler à partir de photographies personnelles, d’images choisies ou réalisées par la personne, de collages, de cartes projectives, d’albums de famille, d’autoportraits, d’objets, de symboles, de métaphores visuelles ou d’exercices photographiques.

Au fil des séances, je propose des consignes créatives et des exercices pour approfondir les questionnements. Aucune connaissance en photographie n’est nécessaire. 

Formée en psychologie en Espagne et en anthropologie médicale en Angleterre, je travaille depuis plus de dix ans avec la photographie comme médiation thérapeutique auprès de particuliers, de musées (Guggenheim Bilbao, Balenciaga, Centre Pompidou Málaga, Musée des Beaux Arts de Bilbao..) d’institutions de santé (Cadillac, Hôpital Saint André, Institut Bergonié, CATTP de Lormont) et de publics vulnérables. J’ai expérimenté les outils que je propose en tant qu’artiste ainsi qu’en tant que thérapeute auprès de différents publics, mais d’abord dans mon propre parcours à travers l’autoportrait que j'ai utilisé comme catharsis dans des moments de difficultés personnelles. 

Je suis née en Espagne et je viens de Saint Sébastien. J’ai eu très tôt beaucoup d’intuition et l’envie de comprendre la psychologie des personnages dans les livres, les films… J’ai donc étudié la psychologie à l’université du Pays Basque à San Sebastian, en me dirigeant vers la psychologie clinique, avec du goût pour Freud et la psychanalyse.

Je suis partie ensuite une année en Australie. En découvrant d’autres cultures, j’ai réalisé que la psychologie avait du mal à intégrer les différences culturelles et religieuses. J’avais beaucoup de curiosité pour les phénomènes identitaires, et me suis tournée vers l’anthropologie à Londres, d’abord pour suivre un master en psychologie transculturelle. C’est là que j’ai découvert l’anthropologie médicale, et que j’ai changé de master pour rejoindre cette discipline. J'ai consacré mon mémoire au port du voile (hijab) et les raisons pour lesquelles les femmes musulmanes de deuxième génération à Londres décident de l'adopter. De retour en Espagne j’ai poursuivi en recherche à l’université et auprès d’un institut de recherche scientifique à Barcelone sur ces mêmes questions, l'Islam et la migration.

Parallèlement j’ai toujours beaucoup pratiqué la photographie : j’utilisais la photo et l’autoportrait dans mon cheminement personnel. En 2014, ce que je faisais intuitivement a commencé à prendre forme et j’ai présenté ma première exposition, un travail photographique sur les femmes. J’ai commencé à travailler au Musée des Beaux-Arts de Bilbao, en donnant des ateliers où la photo était un outil de connaissance de soi pour les femmes migrantes en situation de risque d’exclusion. J’ai suivi une formation en photo-thérapie à l’Université de Málaga : j’ai alors pu mettre en mots ce que je faisais de façon intuitive, et utiliser pleinement l’autoportrait comme outil thérapeutique. Lors du décès de ma grand-mère, j’ai beaucoup photographié les événements et mon chagrin. Ce travail, vécu comme une catharsis, m’a accompagnée dans mon processus de deuil. C’est ensuite, lors d’une résidence artistique en Italie, que j’ai eu l’occasion d’approfondir ce sujet et d’explorer d’autres thématiques liées au féminin, notamment mon rapport au corps. Ce travail a donné lieu à une nouvelle exposition intitulée The Mindful Body.

En comprenant l’histoire de l’art (car j'ai aussi travaillé comme médiatrice au Musée Guggenheim et Centre Pompidou), on voit que c’est un outil qui a peut-être toujours existé pour les artistes, dans leurs meilleurs ou leurs pires moments. L’histoire de l’art montre que les artistes depuis longtemps utilisaient l'autoportrait d'une façon cathartique et thérapeutique ( par exemple Van Gogh, Rembrandt ou, en photographie, Jo Spence). 

• 1995–2000 — Université du Pays basque, Saint-Sébastien : formation en psychologie clinique
• 2005–2006 — Brunel University, Londres : master en anthropologie médicale
• Depuis 2014 — Espagne et France : conception et animation de projets de photographie thérapeutique et de médiation visuelle auprès de musées, d’établissements de santé et de publics vulnérables
• 2016–2017 — Université de Málaga : formation universitaire en thérapie photographique
• Musées : Guggenheim Bilbao, Musée Balenciaga, Musée des Beaux-Arts de Bilbao, Centre Pompidou Málaga et Musée Russe de Málaga
• Établissements de santé : Centre hospitalier de Cadillac, Hôpital Saint-André (Ethnotopies), Institut Bergonié, CATTP de Lormont et Ehpad Terres Nègres.
• 2025- Actuellement  — Bordeaux Gazette, Bordeaux : photographe
• 2025–2026 — Association DisDameDonc, Bordeaux : photographe
• Avril–juillet 2026 — Institut Cervantes, Bordeaux : médiatrice culturelle

• La thérapie photographique: 

Les accompagnements thérapeutiques se déroulent normalement sur quelques mois, voire une année ou deux selon les besoins et le rythme de chacun. La première séance dure 1h15, les autres 1h, on se voit environ tous les quinze jours, ou chaque semaine, si nécessaire. Les séances sont proposées en français, en espagnol ou en anglais, à Bordeaux ou à distance.

Je m’adresse aux adultes. J'accompagne principalement des femmes mais je travaille surtout avec les femmes, tout en accueillant également des hommes qui souhaitent mieux se connaître et engager un travail thérapeutique par l'image.

À chaque séance, il y a un échange sur ce qui se passe dans la vie et un retour sur les exercices proposés d’une séance à l’autre : ils évoluent suivant les blocages, les difficultés, les envies, les besoins. Au fil de l’accompagnement, je rassemble sur un support Canva personnalisé les photographies, les exercices réalisés, les observations et les éléments importants qui émergent au cours des séances. La personne construit ainsi progressivement une cartographie visuelle de son cheminement intérieur.

Ce support lui permet de prendre du recul, de mieux comprendre les liens entre ses images, ses émotions et son vécu, mais aussi de rendre ses évolutions plus concrètes. Les changements sont parfois difficiles à percevoir lorsqu’on les vit de l’intérieur : les voir apparaître visuellement aide à reconnaître le chemin parcouru, à prendre conscience de ses ressources et à consolider les avancées et à faire émerger du sens. Cette mise en perspective visuelle peut favoriser des prises de conscience et soutenir le changement. Le parcours se concrétise:  l’image devient une cartographie évolutive ou un “vision board" de l’expérience vécue. On travaille autour du symbole pour ordonner l’expérience vécue.

Le lien thérapeutique est central dans ce cheminement : on s’offre régulièrement un moment, un espace qui n’appartient qu’à soi, avec quelqu’un qui apporte du soutien et un regard extérieur bienveillant, jusqu’à pouvoir progressivement porter soi même ce regard sur soi. 

La durée de l'accompagnement varie selon la personne, ses besoins et son rythme. Il s'agit d'accompagner un changement, une étape, une mue : quand le changement souhaité prend forme dans la vie de la personne, elle peut continuer seule. Le rythme des séances est défini ensemble et peut évoluer au cours de chaque accompagnement. 

• Les séances de portrait (slow photography)

Nous prenons d’abord contact pour un entretien préparatoire de 30 minutes à 1h, en présentiel ou au téléphone. C’est un dialogue intime : pourquoi cette séance est-elle importante? Quel est le rapport à l'image de soi? Dans quel moment de sa vie est la personne ? Quel changement prend forme ? Je demande à la personne, si elle le souhaite, de constituer un tableau sur Pinterest de portraits qui résonnent pour elle, pour préparer la séance. 

Je commence à penser à la séance avec la personne et à travailler des références, des propositions. Je peux proposer des vêtements, des couleurs, des lieux : chez la personne, dans la nature, ou bien les deux, suivant le type de séance prévu. Je travaille en lumière naturelle. 

C’est une expérience à vivre comme un jeu, qui est toujours très personnelle. Toutes les séances sont disponibles en bons cadeaux. Même pour soi-même !