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DÉVELOPPEMENT DE SOI

Accompagnement à la rencontre de Soi

Mathias Fournier

Présentation

Qui suis-je?

Je m'appelle Mathias et j'accompagne depuis plus de 20 ans des adultes profondément en recherche d'eux-mêmes à aller vers leur justesse, à se relier à leurs émotions, à leur centre, et à reconnaître leur Etre. Mon approche, qui intègre les dimensions émotionnelles, psychologiques et spirituelles s'appuie sur plusieurs enseignements : la dynamique émotionnelle, l'approche psycho-énergétique, la psycho-généalogie et le tarot psychologique.

Ma discipline et mon approche

J'accompagne les personnes en recherches d'elle-mêmes sur le chemin d'une meilleure relation à Soi, avec une grande part de ce que j'appellerais de la "psycho-pédagogie" : je transmets énormément d'informations et d'outils qui permettent de manière autonome de voir plus clair en soi, et de mieux gérer ce qui est difficile à vivre, les émotions, par exemple. Je propose des exercices de pleine conscience, des outils pour les relations interpersonnelles : on étudie l'attachement, les masques, les principes de la communication, de la psycho-généalogie... Je recommande des pratiques personnelles et des lectures.

Ma fonction d'accompagnant, de vis-à-vis, s'exerce aussi dans un travail de reformulation, de miroir. J'aide ainsi la personne à rentrer en contact avec ce qu'elle fuit sans forcément le voir. Il s'agit d'aller voir l'ombre, cette part de soi que l'on éclaire pas, mais qui agit. Je procède par questions répétitives, pour aller vers la justesse de l'être, et j... lire plus
J'accompagne les personnes en recherches d'elle-mêmes sur le chemin d'une meilleure relation à Soi, avec une grande part de ce que j'appellerais de la "psycho-pédagogie" : je transmets énormément d'informations et d'outils qui permettent de manière autonome de voir plus clair en soi, et de mieux gérer ce qui est difficile à vivre, les émotions, par exemple. Je propose des exercices de pleine conscience, des outils pour les relations interpersonnelles : on étudie l'attachement, les masques, les principes de la communication, de la psycho-généalogie... Je recommande des pratiques personnelles et des lectures.

Ma fonction d'accompagnant, de vis-à-vis, s'exerce aussi dans un travail de reformulation, de miroir. J'aide ainsi la personne à rentrer en contact avec ce qu'elle fuit sans forcément le voir. Il s'agit d'aller voir l'ombre, cette part de soi que l'on éclaire pas, mais qui agit. Je procède par questions répétitives, pour aller vers la justesse de l'être, et j'invite à l'écoute et à la reconnaissance des sensations physiques et des émotions. La reliance aux émotions, au centre, aux sensations est première. Tout récit de soi est le bienvenu, on peut par exemple parler de ses rêves, mais on évitera de les "décortiquer", d'entrer dans une approche analytique, pour davantage observer les sensations et les émotions qui émergent à ce récit.

Peu à peu, s'installe un travail d'"interroception", c'est à dire d'interrogation par la perception sensorielle des ressentis internes. Quels sont mes sensations, mes besoins, mes désirs ? Les réponses s'éclaircissent. On cherche à trouver le point de présence où, quelle que soit l'intensité d'émotion ou la difficulté de la situation, la personne "tiendra debout"... Chacun ira donc sur ce chemin jusqu'au point où il se sent bien et autonome.

Notre vraie nature est amour, quiétude, présence, joie. Pourtant, nous nous identifions à notre ego, qui est notre personnalité, adaptée dans l'enfance, constituée de "personnages" créés pour survivre. A l'âge adulte, il s'agit de déplacer la perception de notre identité : identifier et laisser de côté ces stratégies de survie pour se reconnaître dans ce que nous sommes profondément. Il faut en ressentir l'envie, le besoin, et quelque part avoir vécu, "pris des tartes" pour se trouver soi même. Il faut qu'une certaine forme de recherche du bonheur à l'extérieur ait échoué, ou montré ses limites pour que l'on puisse se trouver à l'intérieur et développer une authentique relation à Soi. J'accompagne donc particulièrement des adultes qui sont profondément en recherche d'eux-mêmes.

Mon parcours

A 6 ans je vivais en hôpital psychiatrique, où mes parents exerçaient. C'était un hôpital ouvert, expérimental, où les patients étaient libres. Enfant, j'ai réalisé que j'avais du mal à reconnaître les médecins des malades, et ça me perturbait... C'est une question qui m'a longtemps taraudé ! J'avais l'intuition que toutes les choses n'étaient pas "justes", qu'électrochocs et médicaments n'étaient pas des solutions pleinement humaines ou suffisantes... Etiqueter les gens et poser un diagnostic est devenu pour moi effrayant. Touché par la souffrance, je suis parti en quête de tout ce qui pouvait aborder les choses de manière alternative : j'ai consulté et interrogé guérisseurs, chamanes, charlatans, médecins... J'ai découvert qu'en dehors de modalités très spécifiques, comme l'autisme, un mieux être est possible pour la plupart des humains, par des moyens parfois étonnants. Et je ne cesse d'apprendre.

Les enseignements qui inspirent mon travail sont les suivants :

-... lire plus
A 6 ans je vivais en hôpital psychiatrique, où mes parents exerçaient. C'était un hôpital ouvert, expérimental, où les patients étaient libres. Enfant, j'ai réalisé que j'avais du mal à reconnaître les médecins des malades, et ça me perturbait... C'est une question qui m'a longtemps taraudé ! J'avais l'intuition que toutes les choses n'étaient pas "justes", qu'électrochocs et médicaments n'étaient pas des solutions pleinement humaines ou suffisantes... Etiqueter les gens et poser un diagnostic est devenu pour moi effrayant. Touché par la souffrance, je suis parti en quête de tout ce qui pouvait aborder les choses de manière alternative : j'ai consulté et interrogé guérisseurs, chamanes, charlatans, médecins... J'ai découvert qu'en dehors de modalités très spécifiques, comme l'autisme, un mieux être est possible pour la plupart des humains, par des moyens parfois étonnants. Et je ne cesse d'apprendre.

Les enseignements qui inspirent mon travail sont les suivants :

- la Dynamique Emotionnelle, approche thérapeutique du Dr Etienne Jalenques, psychiatre. C'est l'approche dans laquelle j'ai mené ma propre psychothérapie, centrée sur la connexion à ses ressentis et à l'émotion. http://dynamique-emotionnelle.com
- la Psycho-généalogie, à laquelle je me suis formé
- le Tarot psychologique tel qu'il est enseigné par Alessandro Jodorowsky, qu'il appelle aussi "méta-généalogie" J'ai suivi son enseignement en cours du soir 2 fois par semaine durant 7 ans.
- l'approche psycho-énergétique de l'Etre du Dr Richard Moss. Ce médecin américain a développé une démarche thérapeutique magnifique, qui privilégie la relation, la relation profonde, la relation à soi, et intègre la dimension spirituelle de l'être. J'ai suivi son "mentor program" de séminaires aux Etats-unis et à Paris durant 7 ans. Je recommande ses livres "Paroles des deux mondes" (phrases extraites de ses séminaires) ainsi que "Le papillon noir et le second miracle", qui porte sur la guérison.  https://richardmoss.com/fr/


Comment ça se passe ?


Nous nous rencontrons d'abord 2h pour un premier rendez-vous, qui permet de voir si on se sent bien ensemble, car on va passer du temps ensemble. Si un accord se met en place, je fais une proposition d'axes de travail : certaines émotions, certains schémas relationnels, certaines ressources à développer... On se voit ensuite pour des rendez-vous d'1h à 1h30, sur un rythme hebdomadaire, ou tous les 15 jours, pour la durée qui conviendra. C'est un accompagnement en profondeur, qui dure généralement entre un et deux ans, parfois davantage.

Lors du rendez-vous, nous sommes assis en face à face ; parfois, au cours d'un exercice on pourra se lever pour être plus attentif à certains ressentis.
Quand j'aide une personne à se clarifier, à se connecter à elle-même, c'est une attestation de mon accomplissement, ça confirme la joie que j'ai eue personnellement de sortir du labyrinthe et de connaître le chemin...

Nous nous rencontrons d'abord 2h pour un premier rendez-vous, qui permet de voir si on se sent bien ensemble, car on va passer du temps ensemble. Si un accord se met en place, je fais une proposition d'axes de travail : certaines émotions, certains schémas relationnels, certaines ressources à développer... On se voit ensuite pour des rendez-vous d'1h à 1h30, sur un rythme hebdomadaire, ou tous les 15 jours, pour la durée qui conviendra. C'est un accompagnement en profondeur, qui dure généralement entre un et deux ans, parfois davantage.

Lors du rendez-vous, nous sommes assis en face à face ; parfois, au cours d'un exercice on pourra se lever pour être plus attentif à certains ressentis.
Quand j'aide une personne à se clarifier, à se connecter à elle-même, c'est une attestation de mon accomplissement, ça confirme la joie que j'ai eue personnellement de sortir du labyrinthe et de connaître le chemin...

Prestations

Séance d'accompagnement

75,00 €

1h à 1h30

La première rencontre est une rencontre informelle où on discutera notamment du prix, qui peut s'adapter aux ressources.

À partir de 75,00 €


Séance d'accompagnement

75,00 €
1h à 1h30
Réservez Vous pouvez échanger avec Mathias sans engagement

À partir de 75,00 €

Prix par personne


Séance d'accompagnement

75,00 €
1h à 1h30

Vous pouvez échanger avec Mathias sans engagement

Si vous fermez la porte à toutes les erreurs, la vérité restera dehors.

— Tagore