Yang Yin Yoga

On se retrouve tous les JEUDIS à 19h30 pour du YANG-YIN Yoga ☯️ 60min.
Pranayama (exercices de contrôle du souffle) et centrage pour démarrer la séance, puis première partie en mouvement avec des postures dynamiques style Hatha Flow et on finit avec quelques postures Yin, détente, relaxation et méditation guidée.
Un combo parfait pour terminer ta journée!

Les séances sont adaptées à tous les niveaux, des yogis débutant.e.s aux plus avancé.e.s.
Je vous propose plusieurs variations de postures afin d’adapter votre pratique à votre niveau et votre énergie du moment.

Tarifs:
17€ la séance.
80€ la carte de 5 séances.
150€ la carte de 10 séances.
Offre duo : 30€
Paiement en espèces, Lydia ou chèque.

4 places maximum. Pour réserver votre spot ou si vous avez des questions, contactez-moi au 06.28.64.64.27

A très bientôt!
Julie - Yujjulie Yoga